Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2014
|
102,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 38,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2014:
|
1155 kcal
|
Fett: 46,50g | Prot: 38,00g | Kolh.: 146,50g.
Frukost: Lucerne Cinnamon Vanilla Coffee Creamer. Middag: Gorton's Fish Sticks, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|