|
alhamdulillah🤗
|
1345 kcal
|
Fett: 54,60g | Prot: 62,27g | Kolh.: 161,82g.
Frukost: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kentang Goreng, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Edamame. Lunch: Brownies dengan Lapisan (Gula), Bakpia, Botok, Sup Ayam. Middag: Pepaya, Botok, Sup Ayam. Snacks/Annat: Apel, Botok. mer...
|
|
|
jihanalfianitaa 's vikthistorik
|