Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2022
|
74,4 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
473 kcal
|
Fett: 38,41g | Prot: 8,91g | Kolh.: 27,95g.
Lunch: Pırasa Yemeği. Middag: Ispanak Yemeği. Snacks/Annat: Fındık. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zayıflayan birisi 's vikthistorik
|