Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2022
|
82,5 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 61,12g | Prot: 75,01g | Kolh.: 44,93g.
Lunch: Батон, Детская Молочная Кухня Бифштекс "Богатырь", Яйцо. Middag: От Мартина Семечки Отборные, Разносол Капуста Маринованная, Печеночные Котлеты. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia_zav 's vikthistorik
|