Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2022
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
597 kcal
|
Fett: 12,43g | Prot: 64,40g | Kolh.: 58,50g.
Frukost: Falcon Proteína Vegetal Sabor Vainilla, Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales, Papaya. Lunch: Central Market Crema de Cacahuate, Guayaba, Nopales, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, D'Gari Gelatina Light. Middag: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karla amador 's vikthistorik
|