Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2022
|
83,1 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 58,77g | Prot: 110,87g | Kolh.: 141,15g.
Frukost: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Белый Город Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Pancake Caramel. Lunch: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Middag: Бабкины Семечки Семечки, Мандарины, Филе Индейки, Heinz Терияки Соус , Мексиканская Смесь, Масло Подсолнечное, Сухие Цельные Семена Кунжута. Snacks/Annat: Папа Может Ветчина из Свинины. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cico.buff54 's vikthistorik
|