Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2022
|
61,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
865 kcal
|
Fett: 31,15g | Prot: 69,74g | Kolh.: 81,48g.
Frukost: Fit&Sweet Венские Вафли, Чай. Lunch: Лидер Фреш Салат Фриллис, Магнит Помидоры Черри, Морской Котик Тунец Филе. Middag: Помидоры Черри, Гречка Отварная, Индилайт Шницель из Индейки. Snacks/Annat: Магнит Грейпфрут , Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Магнит Ядра Миндаля Сладкого Жареные. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherrycherry2005 's vikthistorik
|