Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2022
|
44,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
267 kcal
|
Fett: 11,91g | Prot: 7,76g | Kolh.: 32,03g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вкусы Мира Crunchy Манго-Орехи-Семечки, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом. Snacks/Annat: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Ред Булл Ред Булл без Сахара. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
morskoy zuzek 's vikthistorik
|