Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2022
75,8 kg Tappat hittills: 20,2 kg.    Kvarvarande: 12,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 mars 2022:
1603 kcal Fett: 95,84g | Prot: 112,60g | Kolh.: 72,18g.   Frukost: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Бутерброд с Семгой, Бутерброд с Красной Икрой, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Золотой Петушок Отбивная из Филе Грудки, Карат Нежный Творожный Сыр Violette. Lunch: Минтай Запечённый, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Bombbar Protein Cookie Coconut. Snacks/Annat: Арахис, Орехи Кешью, Bombbar Протеин Фисташковый. mer...
Ökar 10,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Stereo2021 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.