Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2022
|
60,5 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
509 kcal
|
Fett: 3,36g | Prot: 38,91g | Kolh.: 84,37g.
Frukost: Pisang, Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Selada Daun Hijau, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Middag: Sunpride Banana. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ratihandini 's vikthistorik
|