Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2022
|
116,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 17,12g | Prot: 100,23g | Kolh.: 200,26g.
Lunch: Wickbold Pão de Forma , Sabores Light Salmão Ao Molho de Mostarda e Mel. Middag: Pinduca Lentilha. Snacks/Annat: Italienisches Eis. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RaquelGoldi 's vikthistorik
|