Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2022
|
81,0 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2150 kcal
|
Fett: 108,91g | Prot: 137,87g | Kolh.: 155,78g.
Lunch: Pork Belly , Foster Farms Buffalo Chicken Breast, Houlihan's Sirloin (5 oz), Perkins Restaurant Breakfast Potatoes, Great Value Egg. Middag: Cheese Filled Tortellini, Albertsons 93/7 Ground Beef, Cafe Yumm! Original Yumm! Sauce, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Great Value Egg. mer...
|
Ökar 10,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|