Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2022
|
92,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 96,16g | Prot: 83,30g | Kolh.: 184,27g.
Frukost: Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Sadia Mussarela, Pullman Grand Burger, Pullman Grand Burger Brioche, Crioulo Requeijão Cremoso, Ovo Mexido. Lunch: Garoto Opereta Creme, Garoto Bombom Eclipse, Garoto Bombom Crocante, Garoto Bombom Crocante, Garoto Bombom Crocante, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Azeite de Oliva, Chicória, Frimesa Queijo Mussarela, Frango a Milanesa, Swift Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Maguary Suco de Maracujá, Mexerica. mer...
|
Ökar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonia danuccio 's vikthistorik
|