dara.rizki.sari 's dagbok, 06 mar 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2022
75,2 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 5,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 mars 2022:
1467 kcal Fett: 49,16g | Prot: 86,48g | Kolh.: 168,64g.   Frukost: Honey, Sari Roti Roti Tawar (2), Avocado, ABC Saus Sambal, Oatly Oat Milk, Brown Sugar, Coffee. Lunch: Solaria Nasi Goreng. Middag: Almond Butter, Quaker Oat, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Gelato, Qtela Krumpe, Rebo Kuaci Original, Egg White, Alfamart Buah Naga, Sugared or Glazed Doughnuts. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


dara.rizki.sari 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.