Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2022
|
62,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
920 kcal
|
Fett: 63,23g | Prot: 49,96g | Kolh.: 39,47g.
Frukost: Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Рыбный Бульон, Красные Помидоры (Консервированные), Скумбрия Запеченная, Виталюр Рыбные Бургеры. Lunch: Скумбрия Запеченная, Огурцы Кислого Рассола, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), ОМКК Говядина Знатная, Слонимский Мясокомбинат Бочок Беконный. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
Инна Юзвук 's vikthistorik
|