Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2022
|
54,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
208 kcal
|
Fett: 10,11g | Prot: 21,18g | Kolh.: 14,95g.
Lunch: ABC Terasi, Kangkung, Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aquariusssss 's vikthistorik
|