Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2022
|
66 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 24,67g | Prot: 67,56g | Kolh.: 212,79g.
Frukost: Banana da Terra, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Queijo Coalho, Café com Açúcar. Lunch: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Camil Arroz Parboilizado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Middag: Sopa de Galinha, Pé de Galinha, Cará. Snacks/Annat: Laranjas. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
axillaynne 's vikthistorik
|