Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2022
|
66 kg
Tappat hittills: 79 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
492 kcal
|
Fett: 23,25g | Prot: 26,74g | Kolh.: 39,67g.
Frukost: Milch 1,5%. Lunch: American Mini-Brownies, Lidl Griechischer Joghurt, Zirkulin Flohsamenschalen . Middag: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Alnatura Linsenwaffeln, Milfina Butter , Gut & Günstig Kaisergemüse. Snacks/Annat: Geröstete Gesalzene Cashewnüsse. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|