Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2014
|
87,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2014:
|
1960 kcal
|
Fett: 31,00g | Prot: 49,50g | Kolh.: 375,00g.
Frukost: 1% Lowfat Milk, Crisp'n Fruity Rice Cereal. Lunch: Slim Rite French Vanilla. Middag: Macaroni & Cheese as Packaged. Snacks/Annat: Creamy Swiss Garlic & Herb, Town House Pretzel Thins, Strawberry Fruit Chews, Frozen Fruit Bars, Twix (Fun Size), Gourmet Caramel Corn. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Firebaughkn 's vikthistorik
|