|
|
2214 kcal
|
Fett: 93,06g | Prot: 108,13g | Kolh.: 232,23g.
Lunch: Maïs, Oeuf, Tomates Cerises, Oignons, Poireaux, Poivrons Rouges Doux, Florette Mélange de Saison, Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour a la Tomate, Concombre (Pelé). Middag: Spaghetti Bolognaise. Snacks/Annat: U Coppa, St Môret St Môret, Pain Blanc, Lay's Chips Paprika, Banane, Myprotein Brown Rice Protein. mer...
|
|
2739 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|