Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2022
|
53,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
384 kcal
|
Fett: 17,56g | Prot: 22,47g | Kolh.: 39,58g.
Frukost: Победа Шоколад Горький 72%, Сыродел Русская Моцарелла, Геркулес Овсяные Хлопья, Веселый Молочник Сметана 15%, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Аютинский Хлеб Хлеб Домашний из Цельнозерновой Муки. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natkovaleva1981 's vikthistorik
|