Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2014
|
93,0 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 44,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2014:
|
1135 kcal
|
Fett: 86,85g | Prot: 31,14g | Kolh.: 57,54g.
Frukost: Half and Half Cream, McDonald's Sausage Biscuit (Regular). Lunch: Ranch Salad Dressing, Souper Salad Sunflower Seeds, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Borden Shredded Cheddar Cheese, Lettuce, Ruby Tuesday Cheddar Biscuit. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|