Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2022
|
83,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 76,76g | Prot: 98,93g | Kolh.: 107,46g.
Lunch: Wasabi, Cebolinha Verde, Molho de Soja (Shoyu), Philadelphia Cream Cheese, Sashimi de Atum. Middag: Costco Meatballs. Snacks/Annat: Atkins Endulge Dark Chocolate Covered Peppermint Pattie, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilar78 's vikthistorik
|