Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2022
|
77,6 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2022:
|
1670 kcal
|
Fett: 44,12g | Prot: 59,61g | Kolh.: 247,51g.
Frukost: Малиновое Варенье, Оладьи на Кефире. Lunch: Di&Di Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Nesquik Какао на Молоке, Окей Печенье Песочное с Джемом, Шаурма. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liliamam1717 's vikthistorik
|