Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2022
|
65,9 kg
Tappat hittills: 79,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
519 kcal
|
Fett: 14,03g | Prot: 43,04g | Kolh.: 59,82g.
Frukost: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Cracker, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Gekochtes Ei. Lunch: Filinchen Vollkorn, Harzer Harzer Käse, Tomaten, Grüne Bohnen, Clean Foods Raw Pasta Spaghetti , Tomatenmark, Gemischter Salat, Räucherlachs. Snacks/Annat: Möhren, Haribo Lakritz Schnecken, Getrocknete Kürbiskerne, Natreen Erdbeeren. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|