Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2022
|
115,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 30,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 74,74g | Prot: 35,01g | Kolh.: 53,33g.
Frukost: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Шоколадница Печеное Яблоко с Медом, Гренки Домашние. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|