Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2022
88,8 kg Tappat hittills: 11,1 kg.    Kvarvarande: 5,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 mars 2022:
1639 kcal Fett: 47,88g | Prot: 67,20g | Kolh.: 217,05g.   Frukost: Händlmaier's Tafel-Meerrettich, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Eisbergsalat, Grafschafter Weizen Sandwich American Style, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Grafschafter Goldsaft. Lunch: Nudeln (Gekocht), Bofrost Junger Spinat Gehackt. Middag: Gutfried Geflügel Leberwurst, Kaufland Avocado, Aldi Unser Rustikales. Snacks/Annat: Huober Schwäbische Knusperbrezel, Martini Bianco, Toblerone Toblerone Tiny, Surimi, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. mer...
3510 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 1,2 kg per vecka

18 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Morris37 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.