|
Радует что уже удерживаю вес на 79💪уже не 82/83… на этот месяц план скинуть 5кг, много… но мне они нужны
|
79,7 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
262 kcal
|
Fett: 7,82g | Prot: 3,10g | Kolh.: 48,26g.
Frukost: Кофе, Milka Milka Bubbles Кокос, Банан. mer...
|
stadig vikt
|