решила что заменю фруктовые и овощные дни на просто 700-800 кк тк не в моем случае это не очень удобно сегодня вместо фруктового дня вот это :) принципе хорошо
|
760 kcal
|
Fett: 19,07g | Prot: 45,21g | Kolh.: 107,84g.
Lunch: Красное Яблоко, Щи с Курицей, Сухари. Middag: Авида Кефир 1%, Щи с Курицей. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|