Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
71,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 57,76g | Prot: 46,31g | Kolh.: 134,95g.
Frukost: Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Кофе с Молоком, Сытый Папа Блины с Сочным Мясом. Middag: Брест-Литовск Сметана 15%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Икра Красная, Обычные Блины. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgenialasko24 's vikthistorik
|