Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
77,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 70,93g | Prot: 67,02g | Kolh.: 183,70g.
Frukost: Starbucks Кокосовый Сироп, Parmalat Молоко 0,5%, Азбука Вкуса Сэндвич Крок-Месье. Lunch: Свитлогорье Молоко 3,2%, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке. Middag: Много Лосося Соевый Соус, Много Лосося Острые Гунканы с Лососем, Много Лосося Запечённый Ролл с Лососем Терияки. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ann_Katcher 's vikthistorik
|