Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
55,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
3478 kcal
|
Fett: 141,77g | Prot: 118,44g | Kolh.: 434,82g.
Frukost: HSN Foods Keto Coffee Vegan. Lunch: Miel, Oatibix Avena Suave, Milbona Leche Fresca Pastoreo Entera, Hacendado Galleta Maria Dorada, La Cestera Pan Cereales, Lovilio Mozzarella, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Orlando Tomate Frito con Aceite de Oliva Virgen Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Berenjena. Snacks/Annat: Pastoret Yoghourt Desnatado Edulcorado con Stevia, Hacendado Coco Rallado, Arándanos, Mercadona Mezcla de Semillas . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tabita343 's vikthistorik
|