|
breakfast wheypro 2scoops udah dapet 48g protein, nanti tambah dari makan siang🤩
|
586 kcal
|
Fett: 15,70g | Prot: 57,98g | Kolh.: 62,45g.
Frukost: Pisang, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Lunch: Roti, Selai Kacang. Snacks/Annat: Fitbar Fitbar Fruits Delight. mer...
|
|
1772 kcal
|
Träning:
Träning - 17 minuter, Vila - 16 timmar och 43 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadyaep16 's vikthistorik
|