|
Im Klamottenladen: "Was tragen Sie denn? S oder XS?" Nachdem man 10 Jahre lang 3XL bestellt hat ne schwierige Frage...
|
66,7 kg
Tappat hittills: 78,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2022:
|
444 kcal
|
Fett: 19,92g | Prot: 28,64g | Kolh.: 36,40g.
Frukost: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Lunch: Senf, Aldi Mortadella, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut mit Ananas. Middag: American Mini-Brownies, Magerquark. Snacks/Annat: Geröstete Gesalzene Cashewnüsse, American Mini-Brownies. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|