Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2022
|
73,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2022:
|
1315 kcal
|
Fett: 19,19g | Prot: 55,48g | Kolh.: 235,02g.
Frukost: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas, Panco Pão de Forma Premium, Banana. Snacks/Annat: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Pão Francês. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Paulafernandaesteticista 's vikthistorik
|