Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2022
|
77,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2022:
|
2264 kcal
|
Fett: 67,74g | Prot: 172,13g | Kolh.: 248,24g.
Frukost: San Juan Claras de Huevo, Mutant Mutant Mass, Lala Leche Deslactosada Light. Lunch: Cóctel de Frutas o una Mezcla, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga . Middag: Tacos Dorados. Snacks/Annat: Myo-Vector Whey Protein, San Juan Claras de Huevo, Lala Leche Deslactosada Light. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|