Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2022
|
98,6 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2022:
|
1824 kcal
|
Fett: 91,54g | Prot: 94,61g | Kolh.: 154,07g.
Lunch: Beef Sausage, Scrambled Egg . Middag: Air Fryer French Fries, Pork. Snacks/Annat: Fruit Juice, Chelsea Spheres. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brendon Pearce 's vikthistorik
|