Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2022
|
106,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2022:
|
2459 kcal
|
Fett: 123,96g | Prot: 126,61g | Kolh.: 205,08g.
Frukost: Сливочное Масло, Котлеты из Индейки, Глобус Окунь Морской Жареный , Твердый Сыр Пармезан, Яшкино Заварики, Магнит Банан, Абрикосовые Косточки, Будьте Здоровы Воздушный Рис, Кузя Кукурузные Палочки, Шоколад, Лук, Гармония Сметана 20%, Суп из Говядины, Избенка Сырники Творожные 5%, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сало Белорусское, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Яйцо Варёное , Бутерброд с Маслом, Пятерочка Сахар, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|