Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2022
|
61 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2022:
|
2684 kcal
|
Fett: 108,63g | Prot: 91,13g | Kolh.: 344,58g.
Frukost: Aguacate, Tomates, Garbanzos Cocidos en Seco, Gamesa Emperador Chocolate, Barcel Takis Fuego, Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Lala Leche Light Baja en Grasa, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|