Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2022
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2022:
|
1737 kcal
|
Fett: 68,77g | Prot: 84,27g | Kolh.: 195,87g.
Frukost: Leche al 1% de Grasa, ENA Whey X-Pro Complex Protein. Lunch: Tiramisu, La Serenísima Queso Rallado, Paladini Ravioles. Middag: Empanadas de Jamon y Queso, Empanada Arabe. Snacks/Annat: Chipá, Licuado de durazno. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|