Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2014
|
83,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2014:
|
364 kcal
|
Fett: 12,00g | Prot: 14,93g | Kolh.: 51,59g.
Frukost: Milk (Whole Milk), Coffee, Peanut Oil, Dairy Farmers Farmers Best Milk, Egg (Whole), Sunbeam Mixed Fruit, CSR White Sugar, Cocoa Powder (Unsweetened), Irwin Valley Lupin Flour, White Wheat Flour (All Purpose, Self-Rising, Enriched), Benifex Fish Oil (1000 mg). mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
janetofnq 's vikthistorik
|