походу это мой любимый разгрузочный день
это очень вкусно :)
и по калориям вообще супер если больше ничего не есть

Visa kostkalendern, 27 februari 2022:
399 kcal Fett: 22,80g | Prot: 4,48g | Kolh.: 44,84g.   Middag: Милка Шоколад Молочный Пористый. mer...

2 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Хоспади, и где ж вы находите такие идиотские диеты? Уже давным давно научно доказано, и изучено, что единственное, что дает эффект похудения - это адекватный дефицит калорий,и чтоб здоровье не потерять - правильное БЖУ....Нагуглят же хрень всякую, потом с гастритами, авитаминозами, и после таких диет вес всегда обратно возвращается да еще и с добавкой 
28 feb 22 av medlem: Walmax
ладно. я вообще вас не спрашивала про это ведь я просто веду свой дневник похудения.. не приставайте к людям советами которые они вас даже не просили пожалуйста  
28 feb 22 av medlem: jehdgdb
ну вы же публично свой дневник ведете и комментарии не закрывали, так что ожидаемо, что люди что-то писать будут и мнение высказывать. Не хотите советов - закрывайтесь и ведите для себя лично 
28 feb 22 av medlem: Walmax

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


jehdgdb 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.