Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2022
|
41,6 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2022:
|
832 kcal
|
Fett: 56,70g | Prot: 58,27g | Kolh.: 19,60g.
Frukost: Milfina Schlagobers 36% Fett, GREATVITA MCT Öl. Lunch: SPAR Natur Pur Bio-Leinöl, Happy Harvest Walnüsse, Happy Harvest Mandeln Gemahlen , Joya Mandelmilch, Papaya, SPAR Vital Bio Chia Samen, Flohsamenschalen. Middag: Iglo 3 Rosen-Mischung, Knoblauch, Milfina Schlagobers 36% Fett, Parmesan (Gerieben), Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Handl Tyrol Speckwürfel, Hähnchenbrustfilet, Schärdinger Sommerbutter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kaykay_vienna 's vikthistorik
|