Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2022
|
66,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2022:
|
951 kcal
|
Fett: 45,87g | Prot: 8,58g | Kolh.: 89,99g.
Frukost: Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Афенилак40, Буренкин Луг Сыр Колбасный, Уксус (Яблочный), Подсолнечное Масло, Ф. Готовая Крупка Увелка, Свекла Вареная, Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Китайская Капуста. Lunch: Ф. Тушёная Капуста, Майонез, Свекла Вареная, Афенилак40, Ф. Рассольник. Snacks/Annat: Магнит Грейпфрут . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кинсфатер 's vikthistorik
|