смотритее !!
потушу овощи вместе с вермишелью
потом добавлю терияки и дам настояться пару минут и это будет очень вкусно и низкокалорийно

вермишель 9кк на 100 гр
терияки 33 кк на 100 г
в овощах не думаю что много
потом поделюсь с вами как получилось!!

Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
926 kcal Fett: 30,43g | Prot: 38,71g | Kolh.: 136,99g.   Frukost: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Narmak Псиллиум, Сметана 15%, Творог 5%, Красное Яблоко, Красное Яблоко. Lunch: Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...

8 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


jehdgdb 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.