|
Bubur ayam + toge rebus Inilah diet woles ala aku... Bener2 santuy semga bisa cepet turun..semamgat menuju 55kg
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
1198 kcal
|
Fett: 39,42g | Prot: 119,34g | Kolh.: 88,11g.
Frukost: Garuda Chocolatos Chocolate Drink. Lunch: Nasi Putih, Sun Kara Santan Kelapa, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Bubur Nasi, Dada Ayam. Middag: Kecambah, Tahu Goreng, Dada Ayam, Bubur Nasi. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irenewoods 's vikthistorik
|