Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2022
|
61,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
240 kcal
|
Fett: 10,80g | Prot: 13,32g | Kolh.: 23,39g.
Lunch: Tahu Goreng, Telur Ceplok, Kangkung, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|