Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2022
|
83,9 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
1405 kcal
|
Fett: 49,71g | Prot: 114,63g | Kolh.: 109,20g.
Frukost: Buonissimo Крем с Творогом Тирамису с Вишневым Наполнителем, Петруха Колбаса Милано, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Hlebio Хлеб Ржаной, Nescafe Кофе Латте, Груша, Сырники2. Middag: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut&Caramel, Оливковое Масло, Очень Овощи для Жарки, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Серволюкс Агро Паштет Мясной Мишутка Детский, Hlebio Хлеб Ржаной, Креветки. Snacks/Annat: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
veronikamoroz832 's vikthistorik
|