|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
819 kcal
|
Fett: 31,60g | Prot: 43,42g | Kolh.: 91,85g.
Frukost: Boiled Egg, Pear. Lunch: White Rice, Vegetable Relish, Bitter Groud Sup Bitter Gourd, Fried Egg. Middag: Cucumber, White Rice, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chicken. Snacks/Annat: Watermelon. mer...
|
|
2842 kcal
|
Träning:
Aerobic - 30 minuter, Vandring - 30 minuter, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wellaaaaa 's vikthistorik
|