Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2022
|
87,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2022:
|
415 kcal
|
Fett: 11,96g | Prot: 27,54g | Kolh.: 53,77g.
Frukost: Plátano, Café Colado, Quesadilla, Doña Jovita Marlin, Tortilla de Maíz, Tortillas de Maíz. mer...
|
|
2616 kcal
|
Träning:
Cardio - 20 minuter, Gym - 40 minuter, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lovelive2 's vikthistorik
|